أكواب السبانخ بالجبنة

الاحد 01 يونيو 2014 07:12 بواسطة جواهر الرشيدي
التصنيف مقبلات|الدولة المطبخ الشرقي|

إذا كنت سيدتي تبحثين عن وصفة سريعة لمقبلات شهية وصحية، نقدّم لك طريقة عمل أكواب السبانخ بالجبنة، ننصحكِ بتجربتها: 

أكواب السبانخ بالجبنة
المقادير
  • ملح حسب الرغبة,
  • جبن مبشور,0.25 كوب
  • بياض بيض ,4 حبات
  • بيض , حبة
  • سبانخ مقطّعة,1.50 كوب
  • بصل مقطّع,0.50 كوب
  • فلفل حسب الرغبة,
طريقة التحضير

- سخني الفرن على درجة حرارة 180.

- ادهني قوالب الكب كيك بقليل من الزيت واتركيها جانباً.

- ضعي القليل من الزيت في إناء على النار ثم ضعي البصل وقلبيه بدون تحمير.

- أضيفي السبانخ وقلّبيها ثم ارفيعها عن النار واتركيها جانباً.

- إخفقي البيضة في إناء آخر مع بياض البيض ثم أضيفي الجبن والملح والفلفل واخطيهم.

- وزّعي خليط السبانخ في قوالب الكب كيك ثم أضيفي خليط البيض.

- أدخلي القوالب إلى الفرن واتركيها حتى تتحمّر من الجوانب لمدة 15 دقيقة.

- أخرجي كب كيك السبانخ من القوالب وضعيها في إناء التقديم. 

التعليقات
لايوجد نعليقات على 'أكواب السبانخ بالجبنة'
إضافة تعليق
  • عدد الاحرف المتبقية:200