بيتزا صحية.. بربع ساعة

الثلاثاء 18 ديسمبر 2012 16:51 بواسطة علا أحمد
التصنيف مقبلات|الدولة المطبخ الشرقي|

يطلق عليها أيضاً البيتزا المخادعة، إنها البيتزا بالخبز العربي محضرة بطريقة صحية للمهتمين بإتباع نظام غذائي صحي وهي طبق لذيذ و سريع اذا لم يكن لديك الوقت الكافي لإعداد الطعام.

بيتزا صحية.. بربع ساعة
المقادير
  • فلفل أخضر شرائح, حبة
  • بصل شرائح, حبة
  • مشروم مقطع,3 حبات
  • خبز عربي أسمر حجم صغير,3 رغيف
  • دجاج مسلوق و مبهر,30 غم
  • صلصة بيتزا ,3 ملاعق صغيرة
  • جبن موزيريلا ,30 غم
طريقة التحضير

- تدهن شرائح الخبز بكمية قليلة من الماء مضاف إليها زيت الزيتون

- تدهن صلصة البيتزا على وجه كل شريحة

- تضاف قطع الدجاج و فوقها الخضار

- يرش قليل من الملح  والفلفل الأسود والأوريغانو

- يرش جبن الموزيريلا و تدخل الشرائح الى الفرن لمدة ربع ساعة

التعليقات
لايوجد نعليقات على 'بيتزا صحية.. بربع ساعة '
إضافة تعليق
  • عدد الاحرف المتبقية:200