سلطة الأفوكادو والطماطم

الاربعاء 17 يونيو 2015 09:07 بواسطة osamha
التصنيف سلطات|

للأفوكادو فوائد لاتعد ولا تحصى لذلك اخترنا لكم اليوم طريقة عمل سلطة الأفوكادو والطماطم المفيدة لصحة الجسم

المقادير
  • ملح وفلفل , حسب الرغبة
  • اوريجانو يابس , 1 ملعقة صغيرة
  • زيت زيتون , 1 ملعقة كبيرة
  • عصير ليمون , 1 ملعقة كبيرة
  • خل بلسميك , 1 ملعقة كبيرة
  • للصلصة ,
  • بصل , 1 حبة
  • أفوكادو , 1 حبة
  • طماطم , 4 حبة
طريقة التحضير

نزع البذور من الطماطم  وقطعها مكعبات صغيره

تقشير الأفوكادو قطعها مكعبات صغيره

 قطع البصل مربعات صغيره

تمزج مكونات معاً في وعاء.

تمزج مكونات الصلصة معاً. تضاف الصلصة الى السلطة وتقلب.

تزين بالبقدونس المفروم وشرائح الليمون ثم تقدم.

التعليقات
لايوجد نعليقات على 'سلطة الأفوكادو والطماطم '
إضافة تعليق
  • عدد الاحرف المتبقية:200