سلطة التونة و الرمان

الثلاثاء 11 اكتوبر 2016 10:10 بواسطة osamha
التصنيف سلطات|

اخترنا لكم اليوم طبق سلطة شهي وصحي وغني بالفيتامينات المفيدة للجسم، تعرفة معنل على طريقة عمل سلطة التونة و الرمان الشهية

سلطة التونة و الرمان
المقادير
  • زيت زيتون , 1 ملعقة كبيرة
  • سكر , رشة
  • خل التفاح , 1 ملعقة كبيرة
  • عصير ليمون , 1/2 حبة
  • ملح وفلفل , حسب الرغبة
  • دبس رمان , 2 ملعقة كبيرة
  • مكونات الدريسنج ,
  • بصل مقطع شرائح , 1 حبة
  • خيار مقطع مكعبات , 1 حبة
  • جزر مبشور , 1/2 حبة
  • فلفل , 1 حبة
  • طماطم مخلية من البذور , 1 حبة
  • حبات رمان , 1 كوب
  • زيتون شرائح , 1/2 كوب
  • تونة , 1 علبة
طريقة التحضير

تقلب جميع المكونات معا مع القليل من حبات الرمان و يترك الباقي علي جنب  ، و نقوم بتحضير الدريسنج
تخلط مكونات الدريسنج ، و يوزع فوق السلطة ، و تزين بحبات الرمان

التعليقات
لايوجد نعليقات على 'سلطة التونة و الرمان'
إضافة تعليق
  • عدد الاحرف المتبقية:200