شوربة الشوفان بالجزر

الثلاثاء 07 يونيو 2016 08:59 بواسطة osamha
التصنيف شوربات|

يحتوي الشوفان على الكثير من الفوائد الغذائية المهمه للجسم لذلك اخترنا لكم طريقة عمل شوربة الشوفان بالجزر الهشية والغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة

شوربة الشوفان بالجزر
المقادير
  • شوفان أبيض , 6 ملعقة كبيرة
  • حليب بودرة كامل الدسم , 6 ملعقة كبيرة
  • مرق دجاج , 1 مكعب
  • زيت زيتون , 2 ملعقة كبيرة
  • ملح وفلفل أسود , حسب الرغبة
  • بصل , 1 حبة
  • جزر مقطع , 1 حبة
  • ماء , 2 كوب
  • جزر مبروش للتزين ,
طريقة التحضير

سخني زيت الزتون في وعاء، ثم أضيفي البصل والجزر، حركي حتى يذبل

أذيبي حليب بودرة كلمل الدسم العلالي ومكعب مرقة دجاج العلالي في ماء ساخن، ثم أخلطيه جيداَ في الخلاط مع شوفان العلالي لمدة دقيقيتن

ضعي المزيج بالوعاء، وحركي على نار هادئة لمدة 6 دقائق

زيني بالجزر المبشور

قدميها ساخنة وبالهناء والشفاء

التعليقات
لايوجد نعليقات على 'شوربة الشوفان بالجزر'
إضافة تعليق
  • عدد الاحرف المتبقية:200