طريقة عمل سلطة الكرنب للتخسيس ..

الثلاثاء 02 اكتوبر 2012 07:37 بواسطة دانة الشمري
التصنيف سلطات|الدولة المطبخ الشرقي|
تؤكل سلطة الكرنب للتخسيس باردة، ويجب تناولها ثلاث مرات يومياً قبل كل وجبة، ويفضّل شرب لتر من الماء أيضاً عند تناولها، لنتائج مبهرة.
 
طريقة عمل سلطة الكرنب للتخسيس ..
المقادير
  • ماء ,0.25 كوب
  • بصل ,5 حبات صغيرة
  • طماطم ,5 حبات
  • كرنب أبيض أو ملفوف , رأس صغير
طريقة التحضير
- قطعي جميع المكونات وضعيها في قدرٍ على النار بعد أن تضيفي لها الماء.

- بعد أن تذبل أوراق الكرنب، ارفعي القدر عن النار.

- المصدر: البرونزية.
 
التعليقات
    التعليقات على 'طريقة عمل سلطة الكرنب للتخسيس .. '
  • zainb
    zainb
    الثلاثاء 17 ديسمبر 2013
    شكرأ ع الوصفات
  • fatima
    fatima
    الجمعة 13 ديسمبر 2013
    chokran
  • جنى م
    الاحد 07 اكتوبر 2012
    روووووووووووعة يم يمي
إضافة تعليق
  • عدد الاحرف المتبقية:200