طريقة عمل سلطة كراب

الاحد 26 اكتوبر 2014 12:00 بواسطة fatina
التصنيف سلطات|الدولة المطبخ الشرقي|

تعد سلطة الكراب من السلطات السهلة والصحّية في آن واحد، فهي سهلة التحضير وذات قيمة غذائية عالية ويمكن الاستفادة منها كبديل لوجبة العشاء. إليكِ المكونات والطريقة: 

طريقة عمل سلطة كراب
المقادير
  • كراب ,250 غرام
  • برتقال ,2 حبة
  • أفوكادو ,2 حبة
  • مايونيز ,3 ملاعق كبيرة
  • كاتشاب , ملعقة كبيرة
  • خردل , ملعقة صغيرة
  • خس ,0.50 حزمة
طريقة التحضير

- افرمي الخسّ فرماً ناعماً وضعيه في وعاء السلطة.

- قشّري البرتقال والأفوكادو وقطّعيهما إلى مكّعبات وضعيها فوق الخس.

- افرمي الكراب بشكل طولي وأضيفيه إلى الخليط.

- اخلطي مكوّنات الصلصة مع بعضها (المايونيز، الكاتشاب والخردل ).

- اسكبي الصلصة فوق السلطة وقلّبي وتمتعي بالمذاق.  

التعليقات
لايوجد نعليقات على 'طريقة عمل سلطة كراب '
إضافة تعليق
  • عدد الاحرف المتبقية:200