طريقة عمل شوربة حرق الدهون

الثلاثاء 15 مايو 2012 10:02 بواسطة أوليفيا شحود
التصنيف شوربات|الدولة المطبخ الشرقي|

طريقة عمل شوربة حرق الدهون، لحرق دهون أسرع وتخفيف وزن سريع 

شوربة عمل شوربة حرق الدهون
المقادير
  • شوربة بصل جاهزة , كيس
  • ملفوف كبير الحجم, حبة
  • كرافس , حزمة
  • معجون طماطم ,1.50 علبة صغيرة
  • فلفل أخضر ,2 حبة
  • بصل أخضر ,6 حبة
  • ملح , حسب الرغبة
  • فلفل , حسب الرغبة
  • بهارات , حسب الرغبة
طريقة التحضير
- تقطع الخضروات ويتم وضعها في قدرٍ مناسبٍ علي النار بعد أن يضاف إليها الماء حتى يغطيها

- يضاف كيس الشوربة والبهارات والملح والفلفل بعد غليان الماء
 
- تغلى الشوربة لمدة 10 دقائق علي نارٍ عاليةٍ ثم تخفض إلي نارٍ منخفضة حتى تصبح الخضروات طرية
 
يمكن أكل الشوربة في أي وقت تشعر فيها بالجوع اذ ان هذه الشوربة لا تضيف سعراتٍ حراريةٍ فيجب أكل أشياء أخري مع الشوربة
 
المصدر: منتديات
التعليقات
    التعليقات على 'طريقة عمل شوربة حرق الدهون'
  • rose  blanch
    الجمعة 28 يونيو 2013
    وصفات روعة تسلموا
  • saraosama
    الإثنين 15 ابريل 2013
    شكله رائع وممتار بس ايه هو الملفوف (الكرنب )يعني
  • wassan
    wassan
    الإثنين 23 يوليو 2012
    شكرا لكم افدتونا
  • زهراء العادلي
    زهراء العادلي
    الاحد 15 يوليو 2012
    عاشت ايديكم على هذه الشوربه والله يوفقكم على تقديم المزيد من الوصفات
  • hadjer
    hadjer
    الاربعاء 11 يوليو 2012
    el wasfa mliha mais esta3mlou mkawinat rakhissa
  • chafia
    chafia
    الثلاثاء 10 يوليو 2012
    lazemni choraba 3la tarika al djazairia
  • ثلاثة هاص\ كبة
    ثلاثة هاص\ كبة
    الخميس 05 يوليو 2012
    p
  • معجبوا Koko
    معجبوا Koko
    الخميس 05 يوليو 2012
    bed
  • معجبوا Koko
    معجبوا Koko
    الخميس 05 يوليو 2012
    bed
  • assiya
    الثلاثاء 26 يونيو 2012
  • assiya
    الثلاثاء 26 يونيو 2012
  • assiya
    الثلاثاء 26 يونيو 2012
    ya salaaaaaaaaaaaaam
  • assiya
    الثلاثاء 26 يونيو 2012
  • assiya
    الثلاثاء 26 يونيو 2012
    ya slaaaaaaaaaaaaam
  • noor shuqeir
    noor shuqeir
    السبت 23 يونيو 2012
    شكل الشوربة بشهي ...رح اجربها اكيد
  • دودي
    الإثنين 18 يونيو 2012
    يسلموووووووووووووووووووووووو
  • memaya queen
    memaya queen
    الجمعة 15 يونيو 2012
    so wonderful
  • bouraouine
    الخميس 14 يونيو 2012
    وصفة رائعة شكرا
  • malika
    malika
    الخميس 14 يونيو 2012
    سلام و صفات رائعة
  • mallouka
    الثلاثاء 05 يونيو 2012
    machkora 3ala wasfa
  • aziza
    aziza
    الثلاثاء 15 مايو 2012
    yeslamooo
  • nadinnody
    nadinnody
    الثلاثاء 15 مايو 2012
    تسلموا على وصفاتكم
  • tamara4
    الثلاثاء 15 مايو 2012
    شكرا جزيلا على هاد الوصفة
إضافة تعليق
  • عدد الاحرف المتبقية:200