طريقة عمل كفتة التونة.. خفيفة على المعدة والميزانية

الاربعاء 06 يونيو 2012 08:15 بواسطة سارة العساكر
التصنيف أطباق رئيسية|

هل تبحثين عن فطور شٌهي ولٌذيذ، وفي نفس الوقت غير مكلف؟، إليكِ طريقة عمل كفتة التونة، فهي شٌهية ولٌذيذة وقليلة التكاليف، جربيها الآن معنا، إليك المقادير والخطوات أدناه:

كفتة التونة
المقادير
  • فلفل احمر ناعم , حبة
  • ملح , حبة
  • بصل متوسط الحجم ومفروم ناعماً, بصلة
  • كزبرة أو بقدونس مفروم فرماً ناعماً,2 ملعقة
  • بطاطا ,2:4 حبات
  • كمون وفلفل اسود , مقدار حسب الرغبة
  • بيض مخفوق,2 بيضة
  • بقسماط ,2 كوب
  • تونة , علبة
طريقة التحضير

- اسلقي البطاطا واهرسيها جيداً .

- صفي التونة من الزيت ثم قومي بهرسها ناعماً.

- اضيفي البطاطا الآن والبقدونس أو الكزبرة، البصل و عصير الليمون.

- قومي بتتبيل المزيج بالتوابل و زاخلطي المقادير مع بعضها جيداً .

- ابدئي في تشكيل الكفتة بهيئة دوائر ثم تغمس فى البيض المخفوق ثم فى البقسماط .

- اقلي كرات التونة الآن بالزيت الحار ثم ضعيها على ورقٍ ماصٍ و تقدم ساخنة .

المصدر(لكِ)

التعليقات
    التعليقات على 'طريقة عمل كفتة التونة.. خفيفة على المعدة والميزانية'
  • fery ranim
    fery ranim
    الجمعة 12 ابريل 2013
    delicious
  • cooka angel
    الجمعة 22 فبراير 2013
    فكره جديده
  • ريناد
    ريناد
    الخميس 26 يوليو 2012
    روعه جميله كثيره شكلها لذيذ
  • nadia
    nadia
    الثلاثاء 24 يوليو 2012
    cool
  • المبدعة
    الجمعة 08 يونيو 2012
    روعة
إضافة تعليق
  • عدد الاحرف المتبقية:200