عصير الأناناس باللوز..مشروب صحي ولذيذ

السبت 15 ديسمبر 2012 16:19 بواسطة علا أحمد
التصنيف مشروبات|

الأناناس ملك الفاكهة، ليس لشكله فقط بل لأنه من أغنى أنواع الفاكهه بالمزايا والفوائد الصحية ومن بينها إحتوائه بكميات كبيرة على الأنزيمات الهاضمة والحارقة للدهون ولذلك يعتبر عصير الأناناس من المشروبات التي تساعد على تخفيف الوزن. إليكم هذه الوصفة المميزة لعصير الأناناس:

 

عصير الأناناس باللوز..مشروب صحي و لذيذ
المقادير
  • عسل , ملعقة صغيرة
  • لبن رائب,0.5 كوب
  • لوز مطحون,20 غم
  • أناناس شرائح,5 حبات
طريقة التحضير

- تقطع شرائح الأناناس لقطع صغيرة وتوضع في الخلاط الكهربائي

- تضاف بقية المقادير إلى الأناناس في الخلاط 

- تخلط حتى يصبح الخليط متجانس

- يمكن إضافة القليل من الماء حسب الرغبة

- يصب الخليط في أكواب كبيرة ويزين بشرائح الأناناس الطازجة

التعليقات
    التعليقات على 'عصير الأناناس باللوز..مشروب صحي ولذيذ'
  • ranoom
    الخميس 15 مايو 2014
    مممممممممم مع اني بحبش الاناناس بس بدي اجربه :)
إضافة تعليق
  • عدد الاحرف المتبقية:200