عصير الجرجير.. فوائد ونصائح ذهبية

الاحد 22 ابريل 2012 12:46 بواسطة نور الحنيطي
التصنيف مشروبات|

يُعرف عصير الجرجير بفوائده  الكثيرة، فهو مفيدٌ للشعر وكذلك لأمراض الكلى والسرطان، فالجرجير من العناصر الغذائية المفيدة جداً لاحتوائه على عناصر وألياف عالية الفائدة، لذا إليك طريقة إعداد عصير الجرجير بالمقادير والخطوات أدناه:

عصير الجرجير
المقادير
  • جرجير ,3 باقات
  • بصل , بصلة صغيرة
طريقة التحضير

- يغلى مقدار 3 باقات صغيرة من الجرجير مع بصلة متوسطة في لترين من الماء.

- يُترك الجرجير ليغلي حتى يكثف إلى نصف حجمه ويُصفى ويشرب منه كوب في الصباح وكوب في المساء.

 

التعليقات
    التعليقات على 'عصير الجرجير.. فوائد ونصائح ذهبية'
  • Mohamed
    Mohamed
    الاربعاء 27 نوفمبر 2013
    Jazaka alaho khairàn..ma ismoh bi lmaghribia wa chokran
  • ملوكتى
    الثلاثاء 06 نوفمبر 2012
    وايه اهميه البصل فى هذا المشروب
  • هاجر
    هاجر
    الاربعاء 22 اغسطس 2012
    معفن وزبالة واللة
  • ميروووو
    ميروووو
    السبت 04 اغسطس 2012
    بس اذا غلي راح تروووح فوايده اي خضار اذا غلي على النار بتروح كل فوايده
  • امين
    الاربعاء 04 يوليو 2012
    صديقتي هاجر: هذا العصير له فوائد كثيرة منها:مفيد للشعر و كذلك امراض الكلى و السرطان فالجرجرير من العناصر الغدائية المفيدة جدا و يحتوي على عناصر و الياف عالية الفائدة، وهذا العصير اعجبني لان فيه فوائد
  • halema ali mahmud
    halema ali mahmud
    الثلاثاء 03 يوليو 2012
    الصراحه حاجات عجيبه جدا وانتوا مالكوش فى الاكل الاكل فى مصر مالكوا انتوا ومال الاكل
  • امل
    امل
    الجمعة 15 يونيو 2012
    بصرااااحه وصفه عجيييبه
  • latifa el mail
    latifa el mail
    الاربعاء 06 يونيو 2012
    وصفات في منتهى الروعة الله يجازيك بالخير .
  • fatima
    fatima
    الإثنين 07 مايو 2012
    allah ye3tik assaha
  • ميرو
    ميرو
    الخميس 03 مايو 2012
    بس ايه اخبار الطعم
  • هاجر
    هاجر
    الاربعاء 25 ابريل 2012
    هل يوجد له اهميه
إضافة تعليق
  • عدد الاحرف المتبقية:200