فوائد الفجل الأحمر

الخميس 19 يناير 2012 11:33 بواسطة فيروز الحلبي

يعد الفجل الأحمر "red radish", أحد الخضار المعروفة بفوائدها منذ القدم ، وما زال حتى اليوم يتمتع بمكانةٍ مرموقةٍ في عالم الغذاء, لأنه يعتبر من أهم المواد الغذائية النباتية التي ينبغي تناولها بإنتظامٍ, وذلك لإحتوائه على عناصرٍ غذائيةٍ هامةٍ لبناء الجسم, ومن ضمن هذه الفوائد العديدة ما يلي:

- يقوي العظام, نظراً لإحتوائه على الفيتامين "ج"
 
- يفيد في علاج مرضى الأنيميا, لأنه شديد الغنى بالحديد
 
- يفيد المصابين بالأمراض الجلدية, لإحتوائه على مادة الكبريت المهمة للجسم
 
- يفيد المصابين بأمراض المرارة والنقرس, لقدرته الفائقة على إذابة الدهون والأملاح
 
- يدر البول
 
- يقوي الشعر
 
- يساعد على تحسين لون الجلد وإعطاءه رونقاً وصفاءً
 
- يساعد على منع تساقط الأسنان
 
- يفيد عصيره المصابين بالحصيات الصفراوية ونوبات الرمل البولية ونوبات الكبد, على أن يؤخذ عصيره صباحاً على الريق
 
- يساعد على الهضم, خاصةً إذا أخذ بعد الاكل 
 
ومن المعلومات اللطيفة المعروفة عن الفجل الأحمر, أن الفرنسيين يستعملونه كعلاجٍ شافٍ للسعال الديكي، وذلك بحفر بعض الفجلات الكبيرة وحشيها بالسكر, لذلك احرصي سيدتي على أن يتواجد الفجل الاحمر على مائدتك, حفاظاً على صحة عائلتك.

المصدر: عائلتي
التعليقات
    التعليقات على 'فوائد الفجل الأحمر'
  • الحب المكسور
    الحب المكسور
    الاحد 10 مارس 2013
    شكرا على المعلومات القيمة
  • جنى م
    الإثنين 17 سبتمبر 2012
    شكراً للمعلومات
  • جنى م
    الإثنين 17 سبتمبر 2012
    شكراً للمعلومات
  • بدر الربيعي
    بدر الربيعي
    الخميس 22 مارس 2012
    واما بنعمة ربك فحدث ...الحمد لله على كل نعمة كانت او هي كائنة ...
  • OM YARA
    OM YARA
    الثلاثاء 06 مارس 2012
    مكنتش باكل الفجل لكن بعدما عرفت فوائده هاكله
  • nadia elbehary
    الجمعة 24 فبراير 2012
    انا بحبه بس مكنتش اعرف فوائده جزاكم الله خيرا
إضافة تعليق
  • عدد الاحرف المتبقية:200