قوارب الخس بالفاصوليا

الاحد 17 ابريل 2016 10:15 بواسطة osamha
التصنيف مقبلات|

قدمي طبق مقبلات مميز لعائلتك اخترنا لم اليوم من مطبخ يم يمي طريقة عمل قوارب الخس بالفاصوليا

قوارب الخس بالفاصوليا
المقادير
  • ملح وفلفل أسود , حسب الرغبة
  • زيت زيتون , حسب الرغبة
  • تونة بالزيت , 1/3 كوب
  • ليمون , 1 حبة
  • بصل أحمر , 1 حبة
  • زيتون أسود منزوع النوى , 12 حبة
  • ذرة صفراء , 1/4 كوب
  • فاصوليا معلبة حبة طويلة , 300 غرام
  • خس , 2 ضمة
طريقة التحضير

نغسل 20 ورقة خس عريضة جيدا ونجففها ونضعها جانبا

نفتت التونة باستعمال الشوكة بعد تصفيتها من الزيت ثم نقطع حبات الزيتون ونعصر ليمون ونفرم البصل ناعما

نضع الفاصوليا في وعاء الذرة والزيتون والبصل والتونة ونضيف القليل من زيت الزيتون والملح والفلفل الأسود والليمون ونخلط جيدا

نضع ورقات الخس في صحن التقديم ونتأكد من أن الورقة ثم نوزع الخليط داخل والورقات ونقدمها فوراش

التعليقات
لايوجد نعليقات على 'قوارب الخس بالفاصوليا'
إضافة تعليق
  • عدد الاحرف المتبقية:200