هريسة البروكولي والبطاطا للأطفال

الاربعاء 04 ابريل 2012 07:57 بواسطة دانة الشمري
التصنيف أطباق رئيسية|

هريسة البروكولي والبطاطا نقدمها لطفلك، لغناها بالفيتامينات، وهي سهلةٌ وسريعة التحضير:

هريسة البروكولي والبطاطا للأطفال
المقادير
  • بروكلي ,400 غرام
  • بطاطا قطع صغيرة, ربطة صغيرة
  • حليب ,2 مقدار حسب الرغبة
  • سكر , مقدار حسب الرغبة
  • ماء ,0.50 كأس صغير
طريقة التحضير
- يسلق البروكلي في الماء المغلي لمدة 10 دقائق. 
 
- تسلق قطع البطاطا في الماء لمدة 10 دقائق.
 
- يخلط كل من البروكلي والبطاطا، ويضاف لها الحليب المذاب في الماء والسكر، لتخفيفه.
 
المصدر: منتديات.
 
 
التعليقات
    التعليقات على 'هريسة البروكولي والبطاطا للأطفال'
  • رهف 55
    الاحد 29 سبتمبر 2013
    حلو الطبق ومفيد
  • صبرينة
    صبرينة
    الاحد 08 يوليو 2012
    Hأريد أكل لأطفال دو عمر 09 أشهر
إضافة تعليق
  • عدد الاحرف المتبقية:200